Bent u op zoek naar fysiotherapie voor uw rugklachten? Bij Fysio043 in Maastricht zijn we gespecialiseerd in het behandelen van allerlei soorten rugklachten. Pijn in de rug is één van de meest voorkomende klachten in onze fysiotherapiepraktijk. Een onverwachte beweging, overbelasting of een houdingsprobleem kunnen hiervan de oorzaak zijn. Wij gaan samen met u op zoek naar de oorzaak om zo uw klachten snel en effectief te verhelpen.
Wat zijn de oorzaken van (lage) rugklachten?
De rug wordt in het dagelijks leven veel belast. Door uw werkhouding, zwaar tillen of door spanning kunt u rugklachten krijgen. In sommige gevallen wordt de rug juist onderbelast en door het uitblijven van beweging treedt er spierstijfheid op. Hierdoor is de rug voor veel mensen een zwakke plek. Wij zetten de meest voorkomende oorzaken voor u op een rij:
- Een verkeerde houding of beweging
- Overgewicht
- Spit (acute lumbago)
- Zwaar fysiek werk (tillen, bukken)
- Slechte lichamelijke conditie
- Stress
- Hernia
Hoe ziet een behandeling bij (lage) rugklachten eruit?
Om uw rugklachten te behandelen verricht de fysiotherapeut of manueel therapeut als eerste onderzoek. Hierbij wordt gekeken naar de intensiteit van de klacht, de beperkingen die u heeft, de conditie van uw spieren, uw beweegpatroon en hoe lang u al last heeft van rugklachten. Vervolgens krijgt u een op maat gemaakt behandelplan, waarbij u oefeningen krijgt die u zowel thuis als in de oefenzaal uitvoert. Vaak merkt u binnen enkele behandelingen al verbetering. Door middel van deze oefeningen versterkt u uw spieren, waardoor de kans op terugkeer van de klachten aan uw rug afneemt.
Klantervaringen
Klantervaring schouderpijn
In dit interview is een tevreden cliënt van Fysio043 aan het woord. Zij is behandeld voor cuff rupturen in beide schouders waar zij dagelijks veel pijn door ervaarde. In combinatie…
lees meer
Klantervaring revalidatie na een beroerte
In januari 2021 kreeg hij een beroerte (CVA) en was zijn linkerzijde volledig verlamd. Het werd tijd om te revalideren en omdat hij te veel last had van heimwee heeft…
lees meer
Klantervaring frozen shoulder
Miranda heeft er niet één maar twee keer mee te maken gekregen: een frozen shoulder. Bij een frozen shoulder kunt of durft u door de pijn in uw schouder uw…
lees meer
Soorten (lage) rugklachten
(Lage) rugpijn
Pijn in de onderrug heeft vaak te maken met spieren, gewrichten en banden die verzwakt zijn door bijvoorbeeld onder- of overbelasting. De pijn kan vanzelf overgaan, maar ook weer terugkomen. Komen er andere klachten klachten aan te pas, zoals een plotseling verlies van spierkracht, dan is het van belang om naar de manueel therapeut te gaan. Deze is gespecialiseerd in het behandelen van specifieke en complexe klachten.
Hoge rugpijn
Heeft u pijn of stijfheid dat zich tussen de schouderbladen bevindt, direct onder de nek en ter hoogte van de ribbenkast? Deze klachten kunnen ontstaan door een langdurig verkeerde (werk)houding, stress, veel boven het hoofd werken of een blessure. Deze pijn gaat vaak gepaard met hoofdpijn of ademhalingsproblemen. Gelukkig zijn hoge rugklachten meestal veroorzaakt door overbelasting en kunnen daarom vanzelf overgaan. Merkt u dat ze verergeren? Dan kan een gespecialiseerde fysiotherapeut hiernaar kijken.